Идем в сауну вместе с малышом
Сегодня сравниться с истинно русской баней, пожалуй, не сможет ни одно лечебное заведение. Обязательно постарайтесь приучить малыша с раннего возраста к парной. По мнению специалистов, посещать парную деткам можно с грудного возраста, однако при условии отсутствия хронических заболеваний. Согласно специфическим условиям парной, она способна устранить все недуги, повышая одновременно уровень иммунной системы организма. Посещая баню или сауну с малышом, нужно помнить, что его организму далеко не просто даются высокие температурные режимы парной, поэтому к его самочувствию и состоянию здоровья следует относиться со всей серьезностью.
Что берем с собой в парную?
Перед тем, как идти в русскую баню с ребенком, необходимо предварительно собрать все необходимые банные принадлежности. Как правило, в первую очередь необходимо взять с собой мочалку, одна сторона которой будет обладать хлопчатобумажным характером. При этом желательно запастись купальным набором для ребенка в виде гелей и защитных средств для кожи. Преимущественнее всего, дабы эти средства обладали лечебными составами с такими компонентами, как липа, эвкалипт или хвоя. Важно помнить, что все нанесения моющих средств возможны только после основных банных процедур, это касается как детей, так и взрослых. Такой момент обусловлен тем фактом, что любое моющее средство покроет кожные покровы практически невидимой пленкой. И если с такой пленкой заходить в парную, она будет лопаться, тем самым вызывая ожоговые явления. Помимо этого понадобится несколько полотенец, одно из которых необходимо для накрывания горячих поверхностей в парной. Не стоит забывать и о головном уборе для ребенка – обычный детский колпак станет хорошим решением для малыша. Главное, дабы он имел натуральное происхождение.
Длительность банных процедур для ребенка
Посетив парную, очень важно следить за временем, проведенным ребенком в парной. Как правило, при первом посещении длительность сеанса составляет около 5 минут. После этого следует ребенка сполоснуть водой комнатной температуры, дабы немного понизить уровень тепла организма. Максимальное время помещения парной ребенком достигает 10 минут и то после многоразового посещения бани.
Напоследок стоит напомнить, что не всем деткам можно идти смело в парную. Если у вашего малыша наблюдаются хронические заболевания и далеко не простая простуда, перед посещением парной, желательно проконсультироваться у специалиста.
Видео: Идем в сауну вместе с малышом
Баня – достаточно серьезное лечебное заведение, с помощью которого может поправить свое здоровье практически каждый второй житель планеты. Ее эффективность давно изучена, а ...
Принято считать, что помещение бани – это заведение исключительно для взрослого человека. Этот факт, безусловно, правдивый. Однако, многие молодые родители стремятся приучать ...
Сауна - место отдыха и восстановления сил. У русской бани и финской сауны много общего. Они всегда строились на берегах водоемов, их процедуры основаны на чередовании нагрева и ...
Не секрет, что баня – это, пожалуй, единственное место, в котором человек может получить одновременно как расслабление, так и лечение, проверенное годами. Банная атмосфера ...
Вы – будущая мама. Но вот, ваши давние подружки зовут холодным зимним вечером погреться и попариться в сауне. Вы, в свою очередь переживаете, как это может сказаться на вашем ...