Поход в баню до и после рождения ребенка
Сегодня баня возвращает свое прежнее значение и снова становится символом чистоты, а не пьянства и «девочек». В давние времена от простолюдинок до царственных особ все женщины рожали деток в бане, т.к. это одно из самых стерильных мест, где всегда есть много теплой воды.
Современная медицина не обошла стороной этот вопрос и ее исследования подтвердили, что у наших славяно-арийских предков были на то все основания. Одним из них является воздействие умеренно горячего пара, который уничтожал микробов. В бане всегда можно было отрегулировать температуру и добиться ее оптимального показателя как для мамы, так и для ребенка. Сегодня об этом процессе сохранились только поверья, но и здесь есть к чему прислушаться.
С чего и когда начинать
Во всех банях используются нагревательные печи, которые можно разделить на паровые и сухие. Русская баня относится к первому типу, но с сухой (финской) начинать проще новичкам, т.к. она легче переносится организмом.
Ходить в баню нужно еще до зачатия ребенка и делать это постепенно. Организм будет привыкать к новым ощущениям, постепенно очищаясь и подготавливаясь к новой жизни. Банные процедуры сегодня рекомендуют сами акушеры-гинекологи: бесплодие, аменорея, нарушение в работе яичников, хронические заболевания половой или мочевой системы – во всех случаях баня может использоваться как элемент комплексного лечения.
На протяжении беременности также нужно ходить в баню, однако здесь надо советоваться с гинекологом, а также детским педиатром. Регулярные походы в баню облегчат родовой процесс и сделают его не таким болезненным. Это можно объяснить лучшей работой всех систем, упругостью кожи и умением организма переносить нагрузки.
Первый раз в баню с мамой
Малыш, который на протяжении всего своего развития в утробе посещал с мамой баню, в первый раз вне ее пузика перенесет гораздо лучше. Известно, что мама и малыш это один организм все 9 месяцев, поэтому для грудничков мало что будет непривычным.
Самый ранний срок, когда можно позволить кратковременный визит в баню с малышом – 3 месяца и это при условии, что на протяжении беременности баня посещалась регулярно. В противном случае поход нужно отложить до 8ми месячного возраста грудничка.
Есть несколько правил посещения бани вместе с малышом. Во-первых, все походы в баню будут для ребенка, поэтому и парной и температурный режим нужно соблюдать соответствующий. В первом правиле содержится и второе: самый страшный враг грудного ребенка – перегрев! Его нужно избежать, а значит, срок пребывания в парной идет если не на секунды, то на 1-1,5 минуты при условии оптимальной температуры для грудного малыша.
Перед тем как пойти в баню нужно проконсультироваться с педиатром, а также банщиком, который специализируется на таких услугах или поможет в посещении первых пяти — шести раз. Везде есть свои нюансы и о них лучше спрашивать у профессионала. Не надейтесь на интернет или книги. Они за свои слова ответственность на себя не возьмут.
За последние несколько годов современные банные конструкции большими темпами набирают широкую популярность. Спрос на них достаточно актуален по разным причинам. Однако, наиболее ...
Банные процедуры на Руси всегда были в почете. Это приятное занятие чрезвычайно полезно для организма человека, т.к. временное воздействие на кожу высоких температур ускоряют ...
Посещение бани является огромным положительным событием для здоровья. Еще с давних пор баня была и есть важнейшим жизненным атрибутом. Перед значимыми событиями парились, ...
Если в баню, вы отправляетесь впервые, то наверняка у вас возникнет вопрос, касаемый того, что нужно взять с собой. Попробуем разобраться, что действительно нужно в данном случае. ...
Отправляясь в баню люди редко задумываются над тем, что она может быть кому-то противопоказано. Как-то на русских землях повелось, что баня считается целебным средством как для ...