Веничный массаж и варианты его проведения
С давних времен веник является незаменимым и даже, можно сказать, традиционным атрибутом любого банного процесса. Его роль в бане достаточно важна, так как именно с его помощью происходит весь лечебный курс и именно он всячески способствует эффективному очищению организма от токсических веществ и всякого рода негативных элементов. Во времена существования древнеславянских племен веники обладали чудодейственными силами, они возносились до священных уровней, потому как их сила уже в те времена была известна простому народу.
Современные банные веники
В настоящее время банные веники несколько потеряли актуальность, так как сегодняшние любители банных процедур в большей степени отдают свое предпочтение в пользу финской сауны и подобным банным заведениям, которые исключают возможность применения веников. Тем не менее, какая же баня без веника? Истинные «патриоты» традиционной русской бани знают, что без веника и эффект не тот. Поэтому было бы целесообразным сказать, что наиболее целебные веники из березы, дуба, эвкалипта, клена и липы. В некоторых случаях так же применяются веники из еловых пород деревьев – при необходимости в лечении специфических заболеваний. Как ранее уже упоминалось, веник – это отличное массажное средство, которое способно творить чудеса. На данный момент существуют несколько наиболее популярных массажных приемов, которые можно проводить при помощи банных веников. Итак, к ним относится:
- Похлестывающие движения – массажный прием, направленный на улучшение кровообращения в организме человека, который, к тому же, способствует усилению обменных процессов и более обильному потоотделению;
- Постегивающие движения – пожалуй, один из самых распространенных массажных приемов, который позволяет улучшить чувствительность и очищающие действия;
- Растягивающие движения – с помощью данного массажного действия отлично лечится область поясницы, правда, для осуществления такого процесса необходимо применение двух веников, один из которых ложится в начальную область поясницы, второй – в конец позвонка. Методом растягивания веников достигается хороший лечебный процесс, который снимает как болевые проявления, так и причину их появления.
Важно помнить!
Банный веник обязательно должен быть твердым и жестким, так как именно от этих качеств будет зависеть достижение лечебного процесса.