Заготовка банных веников
Наиболее распространен березовый веник. Впрочем, существует и множество других видов и типов веников для бани. Каждый из веников обладает своими неоспоримыми достоинствами и целебные свойства. Так, березовый веник снимает мышечные и суставные боли после упражнений и нагрузок различных степеней тяжести. Веник из березы хорошо очищает поверхность кожи и оказывает антисептическое воздействие.
При процедурах с помощью березовых веников быстрее заживают ссадины, раны и другие повреждения кожи. Особое предназначение березового веника стимуляция расширение бронховых потоков. Это свойство березы важно для страдающих бронхиальными болезнями. Веник из дуба отлично подходит для жирной кожи. От дубового веника кожа становится упругой и матовой.
Дуб также имеет довольно сильное противовоспалительное воздействие. Дубовый аромат нормализирует артериальное давление, успокаивает нервы. В листьях содержится много дубильных веществ. Липовые веники помогают при боле головы, стимулирует почки, усиливает выделение пота, успокаивает нервы, заживляет раны и ссадины, расширяет бронхи и имеет жаропонижающее действие. При простуде он помогает лучше других. Источник http://redkidz.ru
Хвойный (можжевеловый или пихтовый) веник улучшает выделение пота, стимулирует кровообращение в мышцах. Таким веником хорошо делать массаж при радикулите и защемлении нервов. Он замечательно обеззараживает воздух и предупреждает инфекционные заболевания. Хвойный веник запаривается на десять минут в кипятке. Когда он размягчиться им можно сразу и париться. Несколько веток хвои (сосны) можно добавить в дубовый или березовый веник. Эвкалиптовый веник помогает при респираторных заболеваниях.
Рябиновый действует возбуждающе его хорошо принимать вечером перед сном. Веник из крапивы безупречно помогает после нагрузок, а также при боли мышц. После крапивного веника все неприятные явления пропадают.